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2009年1月31日 (土)

母べぇ

先日岩手出張の時、盛岡でまぼろしの邪馬台国を見た流れで

今日レンタルDVDで母べぇを借りて見ました。

主演の吉永小百合はまぼろしの邪馬台国の方が若々し良かったけど

全体的なストーリーは母べぇの方が良いかと思う。

なんか母親って良いもんだなぁて思った。

アジョッシノの奥さんは”私は次に生まれるなら絶対に男が良い。!

って言っています。

アジョッシもそうかなぁって思っていましたが、

女に生まれて母やっても良いかな~

って思わせる作品でした。

事実、アジョッシ家も母と子供達はとても仲が良く、

アジョッシが疎外感を感じる事しばしばです。

でもまあ、それが父の務めとして頑張っているわけで・・・。

やっぱ子供にとって母親のほうが身近で大切なものなんだよ。

おやじって寂しいものなんだ、でもまあそのぶん威張っているけど・・・

でもそれだけかオヤジのアイデンティティーかと言うと

そうではないわけで、

じゃあもっと子供とふれあえば?コミニケーションをとれば?

って言う人が沢山いると思うけど

そう簡単ではないひと(オヤジ)達って沢山いるんだよ。

それはさておき、母べぇは良い映画だと思います。

みなさん時間のある時にご覧になる事をお勧めします。

(*^__________ _^*)

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2009年1月29日 (木)

元彬

元彬 

何だか分かりますか sign02

このブログを読んでくれている、ほとんどの人が

分かるんだろうな。 happy01

アジョッシ、今日初めて知りました。 coldsweats01sweat01

分からない人は、↓↓↓ぐぐった結果です。

http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E5%85%83%E5%BD%AC&lr=&aq=f&oq=

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2009年1月27日 (火)

おやじダイエット 20 週刊化宣言

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今日で20日目2kg弱の減量。

まあみなさんにはアジョッシがどんな食生活をしているのか

分かって頂けたと思うし、毎日書くのも読むのも、うっとおしいので

おやじダイエットは1回/週書くことにします。

という事で・・・。

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2009年1月26日 (月)

おやじダイエット 19

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なんか増えた。

昼のキツネそばが効いたのか?

今日食べたもの。

朝:硬いクッキーのようなドーナッツ

昼:キツネそば

夕:餃子、酢豚

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2009年1月25日 (日)

ドロップシッピング

最近ドロップシッピングと言う凄いものを知った。

詳しくはぐぐって調べて欲しいんだけど

簡単に説明すると。

アジョッシがドロップシッピングを始めるとすると。

1.まずアジョッシはドロップシッピングを運営している業者の会員として登録します。

大手運営業者には2万人を超える会員がいるとか。

2.次にアジョッシはホームページを作ってそこで、業者が取り扱っている商品を売ります。

3.例えば15万円くらいのテレビを10万円くらいで仕入れられます。

  だけど売れる前に商品を仕入れる(購入)する必要はありません。

4.10万円で仕入れられるテレビを12万円で売ったとします。

  売値はアジョッシが決めることが出来ます。

5.その後はドロップシッピング運営業者が、テレビのメーカーから購入した人に直接承認を発送します。

6.後は仕入値と売値の差、2万円が運営業者からアジョッシに振り込まれる。

ざっとこんな仕組みです。

ここでこれが何で凄いのかって言うと、在庫を持たずに商売が出来る、と言うのではありません。

これを考えて運営業者の人は凄いと思った。

何かと言うと、人をただで使っている。

多分先ほどの例で言うと、テレビは10万円で売っても採算が取れる価格なんでしょう。

それを、人件費を1円も払わず、2万人の人に売らせている事になるんだ。

まあ何人かは管理スタッフが必要でしょうが。

時給を500円として、2万人の人が1日2時間働いたとして、20日/1ヶ月働いたとすると。

4億円/月の人件費をただで働かせている計算になる。

ね、スッゲーでしょう?

しかもこの場合売る方も承知でやっているんだから

win-win の関係になっているのだから、それも凄いね。

こう言うビジネスモデルを考えないといけないんだよな、起業する人は・・・

(*^__________ _^*)

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おやじダイエット 18

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今日は昼、久しぶりに吉牛に行った。

今日食べたもの。

朝:クノールカップスープ

昼:牛丼並、卵、味噌汁、おしんこ。

夕:ササミ4本(約200g)、サラダ。

ハムレースのランキングサイトは

http://labo.iix.co.jp/game/hamini/

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2009年1月24日 (土)

おやじダイエット 17

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朝だらだらしてたら朝食食べる機会を逸してしまった。r(^ω^*)))

今日食べたもの。

朝:なし

昼:ウインナーカツロール。

夕:豚丼(小)、サラダ。

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天気急変

久しぶりの御殿場での休日。

午前中天気が良く、暖かかったので

掃除をし、布団を屋上で干していた。

午後になりちょっと雲行きがおかしくなって、気温も下がって来たので布団を取り込んで、本屋に出かけた。

本屋で本探していたら、なんと雪が降ってきた。

明日積もると厄介なので、今のうちにと明日の分の食材も買って帰った。

18:22の現在、もうやんでしまった。

┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~。

このハムレースminで遊んで下さい。

ハムスターが左回りのコースを走ります。

マウスを左クリックすると、ハムスターが左にカーブします。

コースアウトしないように走らせて下さい。

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2009年1月23日 (金)

おやじダイエット 16

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今日は食欲が無かった。

今日食べた物

朝:シリアル-ヨーグルト:130円位

昼:おにぎり(鮭):105円

夕:ゆで卵、焼豚、ザーサイ、ハンバーグ、ポテトサラダ:計500円

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o(;△;)o

ちょっとショッキングな事があった。

でも、このブログで弱音は吐かないと決めたから

ここでは書かない。

何で弱音は吐かないかと言うと。

このブログを書き始めた2006年9月にそう決めたから。

詳しくは

http://himnae-ajeosshi.cocolog-nifty.com/blog/2006/09/post_ab20.html

を読んで下さい。

そう言う訳で、今日は食欲が無かった。

(´;ω;`)ウウ・・・

明日からまた頑張るバイ 

アジャ~~!!\(≧o≦)/

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2009年1月22日 (木)

インフルエンザ

今日同じ職場の若い子が

インフルエンザにかかっていながら職場にいる事が判明した。 shock

周りがちょっとしたパニックになり

彼には早々にお帰り頂いた。

それからアジョッシはマスクをしている( ̄口 ̄)

一人住まいなので注意しなくては、

みなさんも注意しましょう。!!

(◎´∀`)ノ

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おやじダイエット 15

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少し痩せたかも・・・

今日食べたもの。

朝:ポテトサラダドック (120円)

昼:オクラ豆腐(50円)、串カツ(キャベツ少し添え)(100円)、味噌汁(40円)、ご飯(70円) 計:260円

夕:ニシン(150円の20%引き)、サラダ(100円)、サラミ(小)(100円) 計320円

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2009年1月21日 (水)

鐘閣の鐘の音

http://blogs.yahoo.co.jp/korealobby/41943772.html ここで

패티김(パティ金)の서울의 찬가(ソウル賛歌)と言う歌を聞く事が出来ます。

歌の中で鳴っているのが鐘閣の鐘だそうだ。

ところで、鐘閣って鐘あったっけ?

記憶に無いんだけど・・・

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おやじダイエット 14

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なかなか減りませんね~。

気合が足りないのかも。

今日食べたもの。

朝:ポテトサラダドック

昼:筍(50円)、高野豆腐(80円)、味噌汁(40円)、ご飯(70円) 計:240円

夕:カレイの白焼、サンマの缶詰、サラダ

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2009年1月20日 (火)

おやじダイエット 13

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やはり昨日沢山食べたのが効いたのか、太った。

この時期は新年会があるので痩せるのは無理かも。(;´▽`A``

今日食べたもの。

朝:メンチカツサンド

昼:ミニ中華丼、味噌汁。:計¥270

夕:白身魚のフライ、鳥唐、タルタルソース、和風サラダ

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2009年1月19日 (月)

おやじダイエット 12

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今日の夕飯はいつも行く500円で沢山出してくれる

辰巳という店に行った。

いつも沢山食べてしまうので、食べる前に体重を量っておいた。

今日食べたもの。

朝:ティラミスシュー

昼:山菜おろし、おしんこ、生卵、味噌汁、ご飯

夕:イカフライ、とんかつ、ミートソーススパゲティ、白菜の漬物、なんかの胡麻和え、味噌汁、ご飯。

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2009年1月18日 (日)

おやじダイエット 10 11

Weight090118

昨日は新年会だった。

沢山食べたので増えているかと思ったけど

たいして増えていなかった。

今日食べたもの。

朝:なし

昼:鳥カツ丼

夕:ペンネのグラタン、豆腐

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2009年1月16日 (金)

韓国語の歌見つけた。

韓国語の歌見つけました。

今度みんなで歌いましょう。

離別(イビョル)
http://blog.livedoor.jp/koreanfood/archives/cat_50031575.html

上から3番目の画像です。

1度聞くと次に連続して聞くことが出来ません。

1度インターネットエクスプレーらーを閉じて再度開いてください。

あなたなしで生きられない
http://blogs.yahoo.co.jp/korealobby/42920654.html

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おやじダイエット 9

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え~っ元に戻った。 shock

多分、夕飯食べたすぐ後に計った為だと思う。

今日食べたもの。

朝:クイニーアマン

昼:おくらとろろ、おしんこ、生卵、味噌汁、ご飯

夕:豆腐1/16、味噌汁、ご飯、あと一品(忘れた)。

明日は中学の時の同級生の新年会。

報告できないかも。

頑張って体重だけでも報告したいけど・・・。

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シン・スンフン I believe

シン・スンフンのI believeが、画像付きで見られるサイトを発見した。

http://www.youtube.com/watch?v=HzNiL6-t1js

この歌はアジョッシが韓国語を勉強し始めた頃の歌だ。

たしか韓国語ジャーナルの、わりと早い号の付録CDに収録されていたと思う。

当時の記憶が戻ってきた。

また韓国語、がんばるべー!!

アジャ!アジャ! o(*^▽^*)o

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2009年1月15日 (木)

おやじダイエット 8

  Weight090115090115

今日の夕食は社員食堂。

¥310

今日食べたもの

朝:ハム、チーズ、野菜サンド

昼:切干大根、青菜とワカメのおひたし、生卵、ご飯、味噌汁

夕:納豆、豆腐1/16、おくらと白魚をあえたもの、ご飯、味噌汁

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御殿場芋焼酎

Photo 御殿場のご当地焼酎。 bottle

普通芋焼酎は金時と言うサツマイモから作るのだけれど

この御殿場芋焼酎は、紅あずまと言う芋から作ったようだ。

先日、近所のサウナに行ったら、おじさんたちがこの焼酎の話をしていたので気にしていた。

それで売り出したので買おうと思ったけど、高いのであきらめていた。 weep

そしたら、いつも500円で美味しい食事を食べさせてくれる店に行ったら。

”買っておいたよ”と言ってアジョッシにくれた。 happy01heart04

ありがたい。

それで、お返しは先日岡崎に行った時買った八丁味噌の味噌漬け¥600 smile

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2009年1月14日 (水)

韓国語の歌

先日韓国語教室の新年会の2次会でカラオケに行った。

みんな結構韓国語の歌を知っていた。

アジョッシは、My Memoryしか歌えない。

せめて先生が”最後にみんなで歌いましょう”とおっしゃった

離別”イビョル”

と前から覚えたいと思っていた

”あなた無しでは生きていけない”

を覚えようと思うけど、ネットで調べても見つからないし

GEOやBOOK OFFに行ってもそれらが収録されているCDが見つからなかった。

ドラマの主題歌のCDはあったけど。

どこかにCD、mp3ファイルでないかなあ?

あと歌詞、もちろんハングル。

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おやじダイエット 7

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近所のダイエーで売っている和風弁当。

色々入っていても500kcal以下。

結構美味しい。

今日食べたもの。

朝:オレオ チョコレートスティック 1本。

昼:胡瓜とワカメの酢の物、納豆、味噌汁、ご飯。

夕:和風弁当。

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リベンジ・・・・

Photo

尿酸値測定、再挑戦した。

やはり7.6だった。 shock

酒飲むなって言われた。 weep

¥1,440取られた~ crying

踏んだり蹴ったりだ~  (p´□`q)゜o。。

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2009年1月13日 (火)

おやじダイエット 6

Weight090113

夕飯沢山食べてしまったのに

体重増えていなかった。 happy01

今日食べたもの

朝:コーンマヨネーズパン

昼:きんぴらごぼう、えのきおろし、生卵、味噌汁、ご飯

夕:あんこう鍋、白身魚フライ、ご飯

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安全を誓う日

今アジョッシが勤務している会社で2006年の1月13日

起きてはならない重大事故(死亡事故)が発生してしまった。

だから毎月13日は安全対話の日として、安全教育をする日

毎年1月13日は安全を誓う日として、2006年の事故を振り返り

過去1年に起きた労災等の紹介をし、安全に対する意識向上を行っている。

全くもって立派である。

どこにどんな危険が潜んでいるか分からない。

アジョッシも気をつけなくては。

まだまだ家族のため頑張って稼がなくては。

先日テレビで、どちらかの不幸を背負わなければならないとしたら、どちら?

と言う質問があった。

a)夫のリストラ

b)夫の浮気

アジョッシこれに

c)夫の死亡(ただし生命保険あり)

を加えみなに問いたい。

みんな、どお?

愛があればお金なんか無くたって、大丈夫。

と言うことで、a)?

浮気くらい屁でもないわ男の甲斐性。

と言うことで、b)?

お金ないのも嫌だし、裏切られるのもいや

だから、アナタごめんなさい。

と言うことで、c)?

若いうちはa)で、夫婦生活も長くなるとc)になってしまうのだろうか?

我が家はどうなんだろう?

。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

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2009年1月12日 (月)

おやじダイエット 5

Weight090112 昨日岡崎の帰りに、沼津の駅ビルで買って今朝食べたBLTバニー二。

何か変なパンたなぁと思いつつ食べた。

で、バニー二を今調べてみた。

どうやらホットサンドの事らしい。

どうも変な感じだった。

焼いて食べたら、もっと美味しかったかも。

今日食べたもの。

朝:BLTバニー二

昼:青菜ともやしの胡麻汚し、小さいがんもどき、生卵、ご飯、味噌汁。

夕;ササミ3本、いわし塩焼き3匹、豆腐1/8、パプリカサラダ

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なーにー!

今日は先日Dランクだった尿酸値を再度計ってもらおうと

定時で仕事を追えたらすぐにバイクに飛び乗った。

いつもは交通量が多くてちょっと怖い国道246号線。

この道のほうが、病院まで明らかに近いので今日は246号線を走る事にした。

いつもとは違い、何故か車が少ない。

・・・・・

。。。。。

なーにー! happy02 

やっちまったなー! shock

そうだ、今日は旗日だった~!! crying

案の定病院は休み、また明日だ。

今の子に旗日って言って分かるのかなあ?

最近、旗日に旗見ないものね。

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2009年1月11日 (日)

おやじダイエット 4

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夕べあんなに食べたのに、ちょっと減った。 coldsweats01

今日、昼をどこで食べようかと岡崎の町を歩いたせいだろうか?

今日食べたもの。

朝:オニオンスープ

昼:味噌煮込みうどん

夕:カキフライ6ヶ 鶏から100g 焼き鳥2本

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男子禁制の店

Photo 岡崎にあった、男子禁制の店。

ジュエリーショップのようだ。 coldsweats01sweat01

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2009年1月10日 (土)

韓国語教室新年会

今日は豊田市に住んでいた時通っていた、岡崎市の韓国語教室の新年会だった。

昨日まで一緒に勉強していたかの様にすんなり受け入れてくれ、久々に楽しい時を過ごした。

解散の時もまたすぐにでも会えそうな感じで

じゃあまた

って感じ

また一緒に勉強したいものだ。

それには韓国語頑張らないとだ。

頑張るべ〜!

(*^________^*)

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おやじダイエット 3

おやじダイエット 3
今日食べた物

朝 クノールカップすーぷ
昼 ミックスサンド

夕 宴会料理各種

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ののはな

ののはな
御殿場に来てから良く行く美容院ののはな。

カット¥1000、カラーは40日以内に再来すると、¥2000。

若い女性の美容師が一人でやっている。

゛今日はどんな感じに?゛
と言う美容師の問いに

゛格好良くして下さい゛とアジョッシ。

゛無理!゛

と美容師の速答が聞こえたような気がした。

鏡越しに美容師と目が合うと。

゛まっまっ前髪はいつも通りで良いですか?゛

と、ちょっとキョドっていた。

きっと信じられない言葉を聞いた為だろう。

で、アジョッシ。

゛伸びた分だけ切って下さい。゛

今日は豊田市に住んでいた時通っていた、岡崎市の韓国語教室の新年会だ。

楽しみだ。

ではまた、アンニョ〜ン。

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2009年1月 9日 (金)

おやじダイエット 2

Weight090108

急にはかわらないよね。 coldsweats01

明日早速新年会だ。

掟どおりみんなと同じものを食べる。

前途多難だ。

今日食べたもの。

朝:卵ロールパン

昼:ご飯、味噌汁、生卵、青菜のおひたし

夕:鶏のササミ2本(約100g)、鰆の塩焼き、パプリカサラダ

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人間ドッグの結果

  DPhoto

人間ドッグの結果が来た。

なっなんと D アブネ━━Σ(゚д゚;)━━!!

尿酸値がひっかたみたい。

2.6~7.0に対して7.6

それにしてもDは無いんじゃない??

Cで良いじゃん。

先日の身長と言い、なんか気に入らない。( #` ¬´#)

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御殿場初雪

御殿場初雪
御殿場に来て初めて雪が降った。
今年の初雪でもある。

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2009年1月 8日 (木)

おやじダイエット 1

それではさっそく今日食べたもの。

朝:ツナサンド、タマゴ(ゆで卵をスライスした物)サンド。

昼:胡瓜ともやしとワカメの酢の物、納豆、味噌汁、ご飯

夜:卵と筍の和え物、豆腐(1/16)、味噌汁、ご飯

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おやじダイエット 0

女もすなるダイエットといふものを、アジョッシもしてみむとてするなり。

と言う訳で、今日からダイエットに挑戦です。(いきなり~!!)

○○ダイエットに挑戦、とかでなく、なんとなく痩せそうな事をして見ようかな~!という企画。

Weight090108

アジョッシの体重は現在64kg、身長が170cmだから、標準体重は63.6kgなので、ほぼ標準体重。

だけど20代の頃から40代前半までは身長も体重も全く変わらなかった。

そのときの体重が58.5kg。

だから目標は58.5kg。

時間はどのくらいかかるのだろう?

検討も付かない。

とりあえず半年かな。6月末まで。

では、まず決め事と言うか掟みたいなもの。

1.3食ちゃんとたべる。

2.夜10時以降は固形物を摂取しない。

  (酒は飲むっちゅうこどだな (*´v゚*)ゞ)

3.付き合いの時は、みんなと同じにする。(後で頑張る)

4.毎日軽い運動する。

5.毎日食べた物を、ここにアップする。

で、作戦。

1.朝、昼は適度に炭水化物を摂る。肉、油を控える。

  アジョッシはどっちかと言うと、頭脳労働なので、糖分が不足すると、頭が回転せず、仕事にならない。

要は糖分を摂り好き無ければ良い訳だから。

2.夜は反対に炭水化物を控え、鶏肉のササミとサラダみたいな感じにする。

3、運動はとりあえず。

  1)ストレッチ10分位

  2)ヒンズースクワット50回

  3)腹筋20回

  4)腕立て伏せ50回

 以上を続けようかと思う。

体重計の画像は毎日アップしようかと思う。

ここまで宣言しておいて、途中で挫折しちゃったら、やっぱ恥ずかしいかな~。(/ω\)

さてどうなるでしょう。

紀貫之に負けないよう、頑張るバイ。

(*^__________ _^*)

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2009年1月 6日 (火)

キムパプランチ500円

  Photo2

近所の韓国料理店のキムパプランチ

500円。

この他にも、辛ラーメン、ビビンレンミョン、キムチチャーハンのランチがある。

いずれも500円。

味も量も十分だと思う。

キムパプはあまり好きでなかったけど、これを食べてから好きになった。

御殿場にお越しの節は是非お試しを。

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2009年1月 4日 (日)

どんど焼き

Photo_2 アジョッシの田舎の河川敷きに毎年現れるもの。

母親によると”どんど焼き”だそうだ。

どんど焼きといえば、1月15日にこれを燃やして、枝の先に付けた餅を焼いて食べる行事だと記憶している。

画像はどうですか?

最近(中国旅行に行った時)デジカメが壊れてしまい、今は写メ。

♪♪♪┌(^▽^)┐画像が悪くてごっめ~ん

誠にすいません。┌(^▽^)┐♪♪♪。

写メ、ニャロメ、黒目 \(^▽^)/。

今年もよろしく。

(*^__________ _^*)

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